Nejčastější úrazy při tenise 2/3

Velikost textu: A A A

Nejčastější úrazy při tenise 2/3

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Tenisová noha

Zranění tenistů se také často tvoří na dolních končetinách. Jeden známý a častý úraz při tenise se také podle toho označuje jako tenisová noha. Jde o postižení lýtkového svalu, respektive malých trhlinek ve střední části lýtka, lýtkového svalu. Úraz při tenise v tomto směru se projevuje bolestivostí lýtka, které omezuje v pohybu.

Přetržení Achillovy šlachy

Hodně v zápřahu při tenise jsou Achillovy šlachy. Úrazy při tenise se hodně točí okolo přetržení Achillovy šlachy, zvláště v tom případě, kdy jde o dlouhodobý problém, nadměrné zatěžování v tomto místě a také časté úrazy při tenise, které se opakují. Hodně situaci komplikuje zánět Achillovy šlachy, který tak potíž ještě podpoří. Jedná se o častý úraz při tenise, který je bolestivý a tenistu v pohybu omezuje.

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Vyhledávání firem

Zaměření
Lokalita
Typ firmy:

Štítky: tenis

Můžete si také přečíst

Sportovní aktivity
Tenis

Tenis je nejpopulárnější sport s raketou na naší planetě. Na tenisovém kurtu proti sobě stojí dva, nebo čtyři hráči a snaží…

Návody a rady
Tenisové rakety pro začátečníky

Tenis je jednou z nejpopulárnějších sportovních her, oblíbily si ho miliony lidí po celém světě. Chcete s tímto elegantním…

Ostatní
Umíte správný forhend?

Hrajete tenis nebo se o něco takového příležitostně pokoušíte a teprve uvažujete o tom, že se ho pořádně naučíte? Vysvětlíme…

Ostatní
Tenisový loket

 Tenisový loket je označení pro zranění svalových a šlachových úponů loketního kloubu. Onemocnění se vyskytuje jak u…

Návody a rady
Jak vybrat boty na tenis - prvních 5 rad

Pohodlná tenisová obuvTenis je náročný na pohyb dolních končetin. Nejvíce budou zatěžovány kotníky, proto musí být bota…

Návody a rady
Jak vybrat boty na tenis - dalších 5 super tipů na tenisové boty

Boty na měkké povrchyBoty na tenis pro měkké povrchy, kam patří antuka nebo tráva, nemusí mít tak hodně nároků na podrážku…

Ostatní
Cviky na tenisový loket 1/2

 Strečink lokteVezměte si poraněnou ruku, ohněte v zápěstí a tlačte ve směru vzhůru. Mezitím vezměte druhou rukou zraněnou…

Ostatní
Cviky na tenisový loket 2/2

 Připažení a zapaženíPostavte se, skrčte pravou ruku a položte si ji na levé rameno. Posléze tuto pravou ruku napněte,…

Sportovní aktivity
Vše o tenisu 1/2

 Jeden z nejoblíbenějších sportů u násPokud bychom dělali žebříček několika nejoblíbenějších spotů u nás, bude…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt