Nejčastější úrazy při hodu oštěpem 2/2

Velikost textu: A A A

Nejčastější úrazy při hodu oštěpem 2/2

Ilustrační foto
  • autor: red
  • sdílet na

 Oštěpařský loket

Asi není žádným překvapením, že mezi nejčastější úrazy při hodu oštěpem je postižení loktu, známý jako oštěpařský loket. Jinak se také občas označuje jako „golfařský“ loket a jde o postižení lokte kvůli nadměrnému zatížení svalů a vazů v této oblasti. Oštěpařský loket je tak jedním z nejčastějších úrazů při hodu oštěpem. Bolest u oštěpařského lokte se projevuje zejména na zevní straně paže, u tak zvané malíkové strany. Od malíku, přes zápěstí až po loket se pohyb v této straně projevuje silnou bolestí, omezující jedince v pohybu. Oštěpařský loket je zranění zejména úponů svalů. Právě při každé pohybu dochází také k pohybu v oblasti a tak bolesti.

Zranění ramene

Není asi žádným překvapením, že jedním z nejčastějších úrazů při hodu oštěpem je i poškození ramene, respektive ramenního kloubu. Tím, že je na rameno vyvíjen silný nátlak, dochází k pohybu ve velkém rozpětí ramene, k rotaci a velkém pohybu a tak je na svaly a úpony v oblasti ramene vyvíjen nátlak a tak dochází i k úrazu při hodu oštěpem. Sportovci, oštěpaři se tak často léčí s ramenem. Je dobré věnovat čas jak posilování svalstva ramene, tak jeho regeneraci. To podpoří rameno a tak eliminuje případné zranění, úrazu při hodu oštěpem.

zdroj:
Autor/zdroj fotografie: Pavel Hanzal

Vyhledávání firem

Zaměření
Lokalita
Typ firmy:

Štítky: hod oštěpem, úrazy

Můžete si také přečíst

Ostatní
Výron kotníku

 Výron kotníku nebo také podvrtnutí kotníku je jedním z nejčastějších zranění u sportovců a mladých lidí. Výron kotníku…

Ostatní
Zlomená noha

 Častými úrazy, které se nám mohou při sportu přihodit, jsou různé zlomeniny obecně. Například zlomeniny dolní končetiny,…

Ostatní
Naražená kostrč

 Kostrč neboli také kost kostrční je součástí pánve a také pánevního dna. Kostrč je vlastně malá kost, která vzniká…

Ostatní
Natažený sval

 Natažený sval je jedním z nejběžnějších a nejčastějších úrazů při sportu a to zejména pro „sváteční sportovce“, kteří…

Ostatní
Zlomené zápěstí

 Zlomenina zápěstí bývá nejčastější zlomeninou. Zápěstí je část horní končetiny, mezi rukou a předloktím. Zápěstí má…

Ostatní
Tenisový loket

 Tenisový loket je označení pro zranění svalových a šlachových úponů loketního kloubu. Onemocnění se vyskytuje jak u…

Ostatní
Zlomená žebra

 Zlomené žebra jsou velmi bolestivé zranění. Zlomeniny žeber (fraktury žeber) vznikají při nárazu například při dopravní…

Ostatní
Poškození menisku (meniskus)

 Úrazy kolene bývají časté. Jedním z nejčastějších je poškození menisku. Meniskus je tvořen vazivovou chrupavkou. Kolení…

Ostatní
Zánět Achillovy šlachy

 Zánět Achillovy šlachy je velmi bolestivý a na pár týdnů vás udrží doma a v klidu. Jako achillovu patu se obvykle v…

 
Nejčastější úrazy při automobilovém závodu 1/2
Nejčastější úrazy při automobilovém závodu 1/2 Nejčastější úrazy při automobilovém závodu 1/2
Tipy jak chovat doma andulku 2/2
Tipy jak chovat doma andulku 2/2 Tipy jak chovat doma andulku 2/2
Zvláštní zájmy českých herců - Vojta Kotek
Zvláštní zájmy českých herců - Vojta Kotek Zvláštní zájmy českých herců - Vojta Kotek
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" />
<!DOCTYPE HTML PUBLIC 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
" /> 301 Moved Permanently

Moved Permanently

The document has moved here.


Apache/2.4.6 (CentOS) Server at www.okultweb.cz Port 80
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt