Hubnutí a zdraví

další » poslední »
zobrazit
Proč otékají nohy 2/2

 Pohodlnost a mezený pohybBohužel i omezené používání noha a chodidel může vést k otokům, které se na noze tvoří. Pokud více sedíme, než je zdrávo, pohyb omezujeme, pak se může snadno stát, že nohy budou otékat. Paradoxně snadněji se stane,… »

Proč otékají nohy 1/2

 Problém s lymfatickým systémemZanesený lymfatický systém zadělá na pořádnou paseku v těle. Častým důsledkem jeho omezené funkčnosti je především otok nohou. Jestliže máte problém s otoky mohou a často se opakujícím, pak je s největší… »

Proč mají lidé ploché nohy 2/2

 Obezita a nadváhaEnormní zatížení tělesné schránky je také jedním z důvodů, proč se tvoří plochá noha. Celkově se tělo deformuje, pokud má dlouhodobě silné zatížení na tělesných proporcích. Zvláště pak chodidla dostávají silně zabrat. Stále… »

Proč mají lidé ploché nohy 1/2

 Vrozená vadaPlochá noha může být darem vrozenosti, tedy že k tomu z genetického hlediska má někdo větší nebo menší predispozice. Pokud máte plochou nohu, je dost možné, že ji zdědí i vaše dítě. Není to vždy stoprocentní, ale především… »

Vzorový jídelníček při mléčné dietě na 7 dní - dokončení

 StředaSnídaněNízkotučný bílý jogurt bez cukru. Možno přidat několik kousků nakrájeného ovoce.ObědNízkotučný tvaroh. Možno připravit ve formě slané pomazánky s trochou nakrájené pažitky.VečeřeKefír nebo jiné kysané mléko. Vypít 250 mililitrů.… »

Vzorový jídelníček při mléčné dietě na 7 dní - první část

 Mléko nejenom potřebujeme pít, ale je na něm založeno i několik diet. Konkrétní z nich je Mléčná dieta. Jedná se i o dietu Rajko Dolečka, která je charakteristická právě tím, že mléko jako takové je v této dietě primární. Nejenom to, jelikož… »

Jakými potravinami podpořit regeneraci kostí při zlomenině

 Tlačenka a kůžeHuspenina, tlačenka a kůže nepatří sice do stravy zdravého životního stylu, ale mohou dokonale pomoci lidem, kteří trpí na zlomeniny a potřebují si tedy vylepšit i stav chrupavek a kostí. Pro tvorbu kosti se musí zvýšit příjem vápníku… »

další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Ostatní
Nejčastější úrazy při potápění 2/2

 Barotrauma středního uchaVůbec nejčastější úraz při potápění je Barotrauma středního ucha, což je postižení středního…

Ostatní
Nejčastější úrazy při potápění 1/2

 Zánět uchaNěkteří lidi jsou po potápění postižení zánětem ucha. Ať už jde to úraz při potápění zánět vnějšího, nebo…

Ostatní
Nejčastější úrazy při lyžování 2/2

 Zlomeniny končetinBohužel je lyžování sport, kde jsou časté úrazy zlomeniny končetin. Obvykle se jedná o zlomeniny…

Ostatní
Nejčastější úrazy při lyžování 1/2

 Lehké úrazy – nárazyProtože lyžařů je stále více, i svahy jsou tak více zaplněné a to vede i k častějším úrazům při…

Ostatní
Nejčastější úrazy při basketbalu 2/2

 Úrazy dolních končetinBasketbalistům se nevyhýbají ani úrazy dolních končetin, respektive nejvíce jsou zasaženy kotníky…

Ostatní
Nejčastější úrazy při basketbalu 1/2

 Poranění hlavyJeden ze známých kontaktních a rychlých sportů, kde dochází k častým úrazům právě v oblasti hlavy. Protože…

Ostatní
Nejčastější úrazy při házené 2/2

 Distorze koleneČasté jsou také úrazy při házené týkající se kolene. Hráči, zvláště pak útočící hráči dopadají při útoku…

Ostatní
Nejčastější úrazy při házené 1/2

 Tržné rány a odřeniny kůžeHázená je rychlý, tvrdý a kontaktní sport, kterému se nevyhýbají také časté úrazy hráčů.…

Ostatní
Úrazy při boxu 2/2

 Úrazy hlavyNení asi žádný překvapením, že dostat častým úrazem při boxu je poranění hlavy. Obecně se tak nejvíce při…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt