Hubnutí a zdraví

další » poslední »
zobrazit
Proč otékají nohy 2/2

 Pohodlnost a mezený pohybBohužel i omezené používání noha a chodidel může vést k otokům, které se na noze tvoří. Pokud více sedíme, než je zdrávo, pohyb omezujeme, pak se může snadno stát, že nohy budou otékat. Paradoxně snadněji se stane,… »

Proč otékají nohy 1/2

 Problém s lymfatickým systémemZanesený lymfatický systém zadělá na pořádnou paseku v těle. Častým důsledkem jeho omezené funkčnosti je především otok nohou. Jestliže máte problém s otoky mohou a často se opakujícím, pak je s největší… »

Proč mají lidé ploché nohy 2/2

 Obezita a nadváhaEnormní zatížení tělesné schránky je také jedním z důvodů, proč se tvoří plochá noha. Celkově se tělo deformuje, pokud má dlouhodobě silné zatížení na tělesných proporcích. Zvláště pak chodidla dostávají silně zabrat. Stále… »

Proč mají lidé ploché nohy 1/2

 Vrozená vadaPlochá noha může být darem vrozenosti, tedy že k tomu z genetického hlediska má někdo větší nebo menší predispozice. Pokud máte plochou nohu, je dost možné, že ji zdědí i vaše dítě. Není to vždy stoprocentní, ale především… »

Vzorový jídelníček při mléčné dietě na 7 dní - dokončení

 StředaSnídaněNízkotučný bílý jogurt bez cukru. Možno přidat několik kousků nakrájeného ovoce.ObědNízkotučný tvaroh. Možno připravit ve formě slané pomazánky s trochou nakrájené pažitky.VečeřeKefír nebo jiné kysané mléko. Vypít 250 mililitrů.… »

Vzorový jídelníček při mléčné dietě na 7 dní - první část

 Mléko nejenom potřebujeme pít, ale je na něm založeno i několik diet. Konkrétní z nich je Mléčná dieta. Jedná se i o dietu Rajko Dolečka, která je charakteristická právě tím, že mléko jako takové je v této dietě primární. Nejenom to, jelikož… »

Jakými potravinami podpořit regeneraci kostí při zlomenině

 Tlačenka a kůžeHuspenina, tlačenka a kůže nepatří sice do stravy zdravého životního stylu, ale mohou dokonale pomoci lidem, kteří trpí na zlomeniny a potřebují si tedy vylepšit i stav chrupavek a kostí. Pro tvorbu kosti se musí zvýšit příjem vápníku… »

další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Návody a rady
Jaké vybavení pro cyklistiku dnes frčí 2/2

 Čepice pod přilbuMůže jít také o čelenku. Čepice pod přilbu má asi dvě základní vlastnosti. Jestliže je chladnější…

Sportovní novinky
Navštivte MS v ledním hokeji na Slovensku

 Po delší době se bude mistrovství světa v ledním hokeji konat u našich sousedů, na Slovensku. Každý fanoušek se…

Návody a rady
Jaké vybavení pro cyklistiku dnes frčí 1/2

 Vyztužené sedátkoNemusí jít ani o dlouhou projížďku, ale pokud se někdo rozhodně občas provětrat kolo, asi bude pro…

Ostatní
Jaké formy hubnutí dnes frčí 2/2

 Alternativa pro jídloHodně se také přechází na alternativní jídla, nebo spíše náhradu za jídlo, což jsou nápoje. Obliba…

Ostatní
Jaké formy hubnutí dnes frčí 1/2

 Zdravá strava a cvičeníPopulární a účinné jsou metody hubnutí založené na kompletní úpravě stravy a pravidelného cvičení.…

Sportovní speciality
Jaké posilovací stroje pro domácnost dnes frčí 2/2

 Posilovač břišních svalůMalé jsou také posilovače břicha, které lze snadno přenést a uklidit. Proto jsou dost populární…

Sportovní speciality
Jaké posilovací stroje pro domácnost dnes frčí 1/2

 StepperI do malého bytu lze vměstnat nějaký ten posilovací, cvičící nástroj. Ideální je například stepper, což je vhodný…

Hubnutí a zdraví
Proč otékají nohy 2/2

 Pohodlnost a mezený pohybBohužel i omezené používání noha a chodidel může vést k otokům, které se na noze tvoří.…

Hubnutí a zdraví
Proč otékají nohy 1/2

 Problém s lymfatickým systémemZanesený lymfatický systém zadělá na pořádnou paseku v těle. Častým důsledkem…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt