Úvod / Rady a tipy / Návody a rady / Jaké vybavení pro horolezce dnes frčí 2/2
Skvělou věcí pro horolezce jsou chráněné jistící brýle, které sice nejsou dioptrické a ani sluneční, ale určeny k tomu, aby jistící horolezec viděl parťáka na skále bez toho, aniž by musel zaklonit hlavu. Tyto brýle jsou speciálně navrženy pro potřeby horolezců, protože častým problémem u záklonu hlavy a sledování partnera nahoře, znehodnotí padající kamení. Brýle od tohoto problému odprostí.
Výbava horolezce může být bohatě obsažena a ideální je, pokud jsou její součástí i horolezecké rukavice. Ty jsou navrženy pro horolezce a počítají s tím, že na ruce je velká zátěž při lezení, a to způsobuje problémy s překrvením, prouděním krve. Tyto speciální rukavice neomezují. Navíc i díky obsažené gumě jsou přilnavé na hornaté povrchy. Je ideální je pořídit i začínajícímu horolezci, protože mu tak eliminují vznik případných puchýřů a bolestí prstů či rukou.
Je běžné, že si horolezci s sebou na výstupy dnes berou i moderní techniku, například telefon, foťák aj. to se však může snadno rozbít, například při narážení na skálu. Je tak nutné mít toto vybavení ve speciálních pouzdrech, které podobné nárazy nezničí a z vrcholu pak bude možné se pořídit perfektní fotky.
Štítky: horolezectví
Odolná lanaMezí základní a velice důležité vybavení každého správného horolezce patří pevné a odolné lano. Není asi…
Barotrauma středního uchaVůbec nejčastější úraz při potápění je Barotrauma středního ucha, což je postižení středního…
Zánět uchaNěkteří lidi jsou po potápění postižení zánětem ucha. Ať už jde to úraz při potápění zánět vnějšího, nebo…
Zlomeniny končetinBohužel je lyžování sport, kde jsou časté úrazy zlomeniny končetin. Obvykle se jedná o zlomeniny…
Lehké úrazy – nárazyProtože lyžařů je stále více, i svahy jsou tak více zaplněné a to vede i k častějším úrazům při…
Úrazy dolních končetinBasketbalistům se nevyhýbají ani úrazy dolních končetin, respektive nejvíce jsou zasaženy kotníky…
Poranění hlavyJeden ze známých kontaktních a rychlých sportů, kde dochází k častým úrazům právě v oblasti hlavy. Protože…
Distorze koleneČasté jsou také úrazy při házené týkající se kolene. Hráči, zvláště pak útočící hráči dopadají při útoku…
Tržné rány a odřeniny kůžeHázená je rychlý, tvrdý a kontaktní sport, kterému se nevyhýbají také časté úrazy hráčů.…
Úrazy hlavyNení asi žádný překvapením, že dostat častým úrazem při boxu je poranění hlavy. Obecně se tak nejvíce při…
připravujeme
Oštěpařský loketAsi není žádným překvapením, že mezi nejčastější úrazy při hodu oštěpem je postižení loktu, známý jako oštěpařský loket. Jinak se…
připravujeme
Natažení a natržení svalůHod oštěpem je sport atletický, který vyžaduje dokonalou souhru horní paže a to spolu s prsty a rukou. Zejména tedy horní…
připravujeme
Úrazy dolních končetinHodně často se jako nejčastější úrazy při karate objevují úrazy dolních končetin. Obecně patří mezi nejčastější úrazy při karate,…
Zahrada je multifunkční prostor, který můžeme využít k různým aktivitám. Nejedná…
Sportovní speciality | redakceZlomené prsty jsou také častým úrazem a to zejména při sportu. Mnoho lidí však tuto…
Hubnutí a zdraví | redakceKostrč neboli také kost kostrční je součástí pánve a také pánevního dna. Kostrč…
Ostatní | redakceÚrazy kolene bývají časté. Jedním z nejčastějších je poškození menisku. Meniskus…
Ostatní | redakceÚrazy kolene bývají časté. Jedním z nejčastějších je poškození menisku. Meniskus…
Ostatní | redakceZahrada je multifunkční prostor, který můžeme využít k různým aktivitám. Nejedná…
Sportovní speciality | redakceZlomené prsty jsou také častým úrazem a to zejména při sportu. Mnoho lidí však tuto…
Hubnutí a zdraví | redakceUložení tuku je dáno převážně geneticky, můžeme s tím však účinně bojovat pomocí…
Hubnutí a zdraví | redakceZahrada je multifunkční prostor, který můžeme využít k různým aktivitám. Nejedná…
Sportovní speciality | redakceZlomené prsty jsou také častým úrazem a to zejména při sportu. Mnoho lidí však tuto…
Hubnutí a zdraví | redakceKostrč neboli také kost kostrční je součástí pánve a také pánevního dna. Kostrč…
Ostatní | redakceChcete zhubnout a posílit si svaly zábavnou formou a bez zatížení kloubů? Vyzkoušejte…
Sportovní novinky | redakce