Úvod / Rady a tipy / Návody a rady / 10 užitečných rad, jak vybrat cyklistickou přilbu - zbývajících 5 rad
Pokud bude vaše přilba lehká, je to vždy lepší, ale nízká váha by neměla být na úkor potřebné bezpečnosti. U lehkých přileb s dostatečnou kvalitou se setkáte s vyztuženou konstrukcí pomocí karbonu nebo kevlaru.
Silniční helmy jsou především určeny k cyklistice na krosových či silničních kolech. Najdou však uplatnění také na horských kolech. Co se týče konstrukce, zaměřují se na co nejnižší váhu a velmi dobře provedené odvětrání.
U cyklistických přileb se setkáte s kolečkem či jinou funkcí určenými pro regulování velikosti. Regulace velikosti u dětských druhů helem je většinou zajištěna elastickým páskem. Velikosti helem pro dospělé jsou odstupňovány.
Správnou pozicí na hlavě je cca vodorovná poloha. Helma bude chránit jen při správném umístění na hlavě. Přední část správně zasahuje cca doprostřed čela.
Při výběru sledujte také systém zapínání. Pásky se nemají dotýkat uší, aby vás po delších jízdách nedřely. Helmy se správně mohou přizpůsobit okolí uší, délka podbradního řemínku se dá nastavit.
Štítky: cyklistika, rady a tipy
Plavecké brýle patří mezi vynikající pomůcky pro všechny milovníky plavání. Přínášíme vám několik tipů, jak si vybrat vhodné…
Stany jsou nezbytnou součástí turistiky a proto je jejich výběr zásadní. Dnešní doba nabízí velké spektrum různých velikostí,…
V posledních letech závratně stoupá obliba in-line bruslí, společně s tím roste také počet stezek, na kterých se dají in-line…
Existuje nepřeberné množství různých typů batohů. Outdoorové batohy mají svá specifika, vlastnosti a funkční prvky, které…
Spací pytel sám o sobě nezahřívá, pouze izoluje tělesné teplo, které produkuje naše tělo. Proto patří mezi nejvýznamnější…
Pro nárůst svalů hrají podstatnou roli tyto veličiny: četnost, objem a intenzita tréninků. Jednotlivé faktory je nutné individuálně…
Základním vybavením každého vodáka je pádlo. Na rozdíl od lodi, která je pro celou posádku společná, má každá osoba na lodi…
Skateboarding je sportovní aktivitou, adrenalinovou zábavou, uměním, koníčkem i životním stylem. Každý si z široké nabídky…
Tenis je jednou z nejpopulárnějších sportovních her, oblíbily si ho miliony lidí po celém světě. Chcete s tímto elegantním…
připravujeme
Oštěpařský loketAsi není žádným překvapením, že mezi nejčastější úrazy při hodu oštěpem je postižení loktu, známý jako oštěpařský loket. Jinak se…
připravujeme
Natažení a natržení svalůHod oštěpem je sport atletický, který vyžaduje dokonalou souhru horní paže a to spolu s prsty a rukou. Zejména tedy horní…
připravujeme
Úrazy dolních končetinHodně často se jako nejčastější úrazy při karate objevují úrazy dolních končetin. Obecně patří mezi nejčastější úrazy při karate,…
Kostrč neboli také kost kostrční je součástí pánve a také pánevního dna. Kostrč…
Ostatní | redakceZahrada je multifunkční prostor, který můžeme využít k různým aktivitám. Nejedná…
Sportovní speciality | redakceUložení tuku je dáno převážně geneticky, můžeme s tím však účinně bojovat pomocí…
Hubnutí a zdraví | redakceZlomené prsty jsou také častým úrazem a to zejména při sportu. Mnoho lidí však tuto…
Hubnutí a zdraví | redakceKostrč neboli také kost kostrční je součástí pánve a také pánevního dna. Kostrč…
Ostatní | redakceZahrada je multifunkční prostor, který můžeme využít k různým aktivitám. Nejedná…
Sportovní speciality | redakceUložení tuku je dáno převážně geneticky, můžeme s tím však účinně bojovat pomocí…
Hubnutí a zdraví | redakceZlomené prsty jsou také častým úrazem a to zejména při sportu. Mnoho lidí však tuto…
Hubnutí a zdraví | redakceZahrada je multifunkční prostor, který můžeme využít k různým aktivitám. Nejedná…
Sportovní speciality | redakceZlomené prsty jsou také častým úrazem a to zejména při sportu. Mnoho lidí však tuto…
Hubnutí a zdraví | redakceKostrč neboli také kost kostrční je součástí pánve a také pánevního dna. Kostrč…
Ostatní | redakceChcete zhubnout a posílit si svaly zábavnou formou a bez zatížení kloubů? Vyzkoušejte…
Sportovní novinky | redakceThe document has moved here.
The document has moved here.
The document has moved here.