Rady a tipy

další » poslední »
zobrazit
Vše o kreatinu 2/2

 Jaká je funkce v těle?Kromě jeho účinků nezapomínejme také na jeho primární funkci. O jakou se jedná? Je zdrojem chemické energie pro svalovou kontrakci. Během zatížení dochází k poklesu ATP a je nutná obnova pomocí resyntézy. A zde přijde… »

Vše o kreatinu 1/2

 Zcela legální doplněkMnoho lidí má často kreatin zafixovaný jako látku, která je nelegální. Opak je ale pravdou, jelikož se jedná zcela legální a také účinný doplněk, který je určený sportovcům. Především tedy těm, kteří posilují a chtějí, aby to… »

Proč elektrokolo 2/2

 Jízda na kole bude zábavouPokud nejste skutečně aktivní jedinec, může být jízda na kole zábavou jenom v prvních chvílích. S přibývajícími kilometry a s přibývající únavou může dojít k tomu, že vám budou docházet síly a jízda… »

Proč elektrokolo 1/2

 Zvládnete cyklistiku i s pohybovým omezenímHlavním důvodem, proč elektrokolo, je rozhodně to, že ho mohou využívat i lidé, kteří mají určité pohybové omezení. Tedy tací, kteří v nedávné době prodělali určitou operaci, nebo jim pohybový… »

Proč neberou ryby 2/2

Chybná nástrahaI toto patří mezi klíčové důvody u celé řady rybářů. Správná nástraha je základ. A to nejenom s ohledem na to, jaké ryby se budou chytat, ale také s ohledem na to, aby daná nástraha byla pro ryby atraktivní. Aby byla správné chuti,… »

Proč neberou ryby 1/2

Špatný časJeden z nejdůležitějších faktorů, který dnes zná každý zkušený rybář. Rozhodně neplatí, že po celý den berou ryby úplně stejně. Pokud si pokládáte otázku, proč ryby neberou, je to spojeno především s tím, že je chytáte ve špatný čas.… »

Skvělé bobové letní dráhy – Německo 2/2

Letní bobová dráha AltenbergUnikátem této letní bobové dráhy je to, že je aktuálně tou nejdelší, která se v oblasti Saska nachází. Leží v městečku Altenberg, které je v dané lokalitě poměrně známým místem. Pokud začneme základními parametry dané dráhy,… »

další » poslední »
zobrazit

Můžete si také přečíst

Sportovní aktivity
Vše o plavání 2/2

Kvalitu plavání ovlivňuje i samotná vodaKonkrétně potom její hustota. Pokud jde o plavání například v běžném sladkovodním…

Sportovní aktivity
Vše o plavání 1/2

Co je plavání?Definice plavání je poměrně jednoduchá. Jedná se o postup, který je spojený s tím, že se lidé, ale třeba i…

Sportovní speciality
Vše o kreatinu 2/2

 Jaká je funkce v těle?Kromě jeho účinků nezapomínejme také na jeho primární funkci. O jakou se jedná? Je zdrojem…

Sportovní speciality
Vše o kreatinu 1/2

 Zcela legální doplněkMnoho lidí má často kreatin zafixovaný jako látku, která je nelegální. Opak je ale pravdou, jelikož…

Sportovní aktivity
Vše o aerobiku 2/2

 Není třeba nic specielníhoKdo chce začít aerobik, ten nepotřebuje žádnou speciální výbavu. Plně mu stačí hlavně kvalitní…

Sportovní aktivity
Vše o aerobiku 1/2

 K čemu je aerobik vhodný?Jedná se o unikátní a oblíbené cvičení, jehož cílem je především rozvoj oběhové soustavy.…

Sportovní aktivity
Všechno důležité o posilování 2/2

 Opakování je základSprávné posilování je spojeno s opakováním. Tedy tím, že určitý cvik je proveden několikrát…

Sportovní aktivity
Všechno důležité o posilování 1/2

 Pravidelnost je základPokud je v segmentu posilování něco skutečně velmi důležité, potom to není nic jiného, než…

Sportovní aktivity
Vše o tenisu 2/2

 Pro dva i pro čtyři hráčeDnes může tenis nabídnout hned dvě možnosti hraní. První varianta je spojená se hrou dvou…

 
RSS | Reklama | Podmínky | Kontakt